乳管開通マッサージとは何か

乳管開通マッサージというのは、その名前の通り乳管を開通させることを促すマッサージになります。乳管というのは母乳が出る為の通り道になりますのでここが詰まったりしてしまえば母乳が十分に造られたとしても赤ちゃんには届かないということになってしまいます。

 

ですので日頃から詰まったりしないようにマッサージをしておくことが大切になります。そんな乳管マッサージを母乳マッサージに取り入れることによって母乳の生成も促して乳管も開通するということになり赤ちゃんにとってはとにかくどちらも重要なことになります。では、このマッサージはどういう風にやるのかとについて覚えておきましょう。

 

早速マッサージ方法ですが、まず両バストを手で持ち上げて軽く数回マッサージをして、次に片手で持ち上げた状態で、もう片方の手で脇から乳房に向けて軽くさすります。そして軽く旨を揺らして、乳房を指でつまんで力を入れたり弱めたりしましょう。これが母乳マッサージになりますが、さらに搾り出すようにしたり、胸を寄せて乳房をつまんで絞るようなマッサージをします。

 

脂肪の塊などが詰まっていれば見て解るので押し出すようにしてみてください。これを繰り返すことによって最終的に母乳も生成されて授乳もしやすくなります。さらマッサージをする際というのはオイルなんかを使うことで効果が高まったりすることがありますので使ってみるのもおおですしょう。もちろん続けないと効果がありませんので続けてみてください。